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検索結果足のむくみ解消に効くサプリを教えて下さい。当方30代の女性です。元々色白のポニョポニョした体系で、身長157cm・体重49キロ・筋肉量は少なく体脂肪29%前後です。昔から下半身が冷えやすくむくみがちで、下半身に結構セルライトがついています。最近(この夏)特に足のむくみが酷くて、夜には靴下のゴム跡がくっきりついていて、なかなか消えません。口ゴムの緩いモコモコ靴下を履いても、足首にくっきりと凹みがついてしまう程です…。このままだと、更にセルライトも酷くなって足が太くなりそうで悩んでいます。解消法には、運動や食事・入浴方も不可欠だとは思いますが、それらを行いながらを前提で、サプリメントも取り入れたいと思っています。下半身のむくみや体の水分代謝に有効なサプリメントがあれば教えて下さい。漢方薬はどうしてもお金が続かないので、出来ればサプリかお茶でそれほど値段が高くない物を探しています。むくみに効くマッサージ方や運動法も教えて頂けると嬉しいですm(. .)mhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1246273387

 

現在ダイエット中。ダイエット用のサプリとバストアップ用のサプリを併用しても効果ってぁるんでしょうか?ダイエット用のものゎむくみや老廃物を出しやすくする脚痩せ効果のあるもので就寝前に飲むのが効果的と書いてぁり、バストアップ用のサプリも就寝前に飲むのが良いとあります。ご回答、宜しくお願いいたします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1345598318

 

祖母の関節痛に・・・。みなさん、お知恵をお貸しくださいませ・・・。75になる祖母を持つ、孫娘です。祖母は、ここ15年ほど、膝の痛みを抱えているようで歩くのが苦手になっています。少々太った体型で、足には静脈瘤?を持っています。足がむくみやすいようです。また、糖尿もちでもあります。医師のすすめでここ7~8年はプール通い(水中を2時間ほど歩く)を週6・7日ペースで続けています。一時はそれでかなり体調が回復し、かなりスイスイと歩けるようになっていた時期もあるのですが、ここ1年ほど見た感じでは、また悪くなってきているようです・・・。500メートルほどの距離も歩くのが苦痛のようですし、駅の階段なども、手すりにつかまりながら1段1段腕の力であがるような具合です。もちろん正座はできませんし、一度座ると立ち上がるのが痛いようで、ほとんど座りません。しかし、75歳ですが、その年齢に見えないほど姿は若々しく、自営業で今も毎日働いておりますし、「痛くて歩けんから~!!」と言って、原付にまたがって町中スイスイどこでも行くパワフルなおばあちゃんなんです。だからこそ、足の痛みがなければもっと活動的になれるんだろうになぁと孫としては悔しく思っています。なにか、関節痛?に聞くようなサプリや食事療法があれば・・・と考え、テレビでよく見かける「皇潤」を送ろうかと考えて検索をかけたりしているのですが・・・みなさま、どうでしょう?このような祖母に、なにかオススメできる食事や、サプリなど、実際に「膝の痛みがこれでよくなった」というものはございませんでしょうか。お知恵をお貸しいただければ幸いです。どうぞ、よろしくお願いいたします!http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1344964148

 



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